歷經三年疫情，人們似乎隨時準備面對無常與意外或人生終點的到來，恐懼離開或離開時放心不下的人事物是什麼？想對誰說一聲愛或抱歉？想跟誰說不要有罣礙，無論是誰先離開，活著的人都能好好地生活下去呢？處於高齡社會，許多人被迫離開職場回家照顧生病失能的長輩，這樣的情況已是常態，長期累積的種種複雜情緒，要如何消化梳理？身心疲憊及情緒如何得到瞭解？希望透過藝術輔療工作坊推廣「活著當下」的我們去練習做道愛、道謝、道歉、道別的功課。講師具傳承藝術國際認證講師、四道人生帶領認證、衛福部延緩失能指導員及醫檢師資格。