2006年起淡水區著手建置”健康城市”的基礎工作，近年來，有許多退休族群搬遷至此定居，我們期待透過據點服務經驗，延伸出更多關懷長者的方案，照顧長者身心靈的需要，使健康長者「健康老化」、讓身體功能退化的長輩「延緩老化」。 壹、擴展深度與廣度：(一)透過健康量測數值的追蹤，增加不定期活動，例如：銀髮族運動班(十周)…等。(二)透過引導，予以鼓勵及協助，讓長者勇敢築夢、追夢。 貳、強化社會參與：(一)組隊參加各類型的競賽，提升長者信心健全自我形象。(二)鼓勵長者接受訓練成為銀髮族種子志工。