社造知識雲Knowledge cloud.

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年度2023 縣市台北市
提案單位微蔓心光
提案名稱木柵心生活—蔓茶心學
獎項種子獎
成長故事

微光盒子為推動在地心理健康,於2021年成立微蔓心光心理師團隊,期望能夠跳脫諮商室的框架,將心理健康落實到社會的角落。隨著青農崛起,貓空在地茶葉產業有了許多創新的行銷方式與產品,但目前仍僅限於食品類的創新,因此本計畫希望透過心理師與茶農的跨界合作,能夠打造在地獨有的身心放鬆活動與產品。以「正念」(Mindfulness)心理學為基礎,透過五感體驗與茶的結合,以一日小旅行的包裝,從中帶入心理健康知識與紓壓技巧,降低在地居民接觸心理健康的門檻,提高在地居民的參與意願,促進整體居民心理健康。